Чувах тонове фантастични неща за Rock N Roll San Diego в продължение на много години, както и години. Въпреки че е само на 80 мили на юг от мен, аз никога не съм го управлявал, тъй като или сме извън града, или имам други неща. Тази година последно получих възможността да му осигуря вихър.
Програма за точка към точка е така, че бегачите трябва да паркират на повърхността, както и да бъдат затворени до началото. Събудихме се в 4:15 сутринта, както и организирахме за получаване на совалката до 5 часа сутринта. Началото е 6:15 ч.
Последните ми видеоклипове
СЪВЕТ СЪВЕТ ОСТАВЕТЕ ЗДРАВИ По време на огнището на Covid19
ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА СЪВЕТ, за да останете здрави по време на огнището на коронавирус. Можете ли да бягате, както и да ходите навън по време на престоя в домашна поръчка? Ето напомняне, което ще ви помогне да предотвратите докосването на сделката си с …
Още видеоклипове
0 секунди от 2 минути, 25 секунди
След това
Тогава тя я нямаше – преглед на книги
04:20
На живо
00:00
08:21
02:25
Имах пакет Belvita за гориво преди това. Това е нещо ново (нарушаване на правилото №1 на състезанията), но аз бях добре.
Хванахме совалката на спортната арена. [Оказа се, че е] точно от другата страна на улицата от нашия хотел! Това беше перфектно, тъй като не трябваше да се занимаваме с шофирането или паркирането на автомобили (трафикът беше луд!).
Отседнахме в Wydham
Линиите за совалките бяха супер дълги, но все пак се движеха бързо.
Моите тичащи партньори в престъпление – Чандра, както и кльощав бегач
Но пътуването на совалката сякаш отне много повече време от очакваното. Не съм сигурен, че маршрутът, но кълна се, че шофьорът е претърпял? Не знам. Въпреки това бяха необходими 45 минути, както беше близък контакт с нас до началото.
Тъй като тичах с екип за зареждане с екип, получих VIP гривна, както и успях да пиканя в района на Vipee. Вземи го? Измислих го.
Видях няколко елита, както и получих подъл поглед в това как е създадена тяхната станция за помощ. Супер готино!
Но пътуването с автобус беше дълго, както и разходката до VIP зона беше дълго, така че пистолетът изгасна, когато все още пикаех.
Както и да е, Чандра, както и забързах към началото, както и скочих с Corral 5. Имаше милион Corrals (добре 39), така че това беше все още близо до фронта.
Избягах още една 13,1 мили, точно като събота.
Краката ми бяха уморени точно както очаквах, както и аз останах с Чандра до миля 3. Тогава продължих да вървя около 9:15 минути, както и тя се забави малко.
Не бих могъл наистина да следя времето си, тъй като моят Garmin умираше, както и тъй като страничният ми бутон се срина, не мога да се измъкна от този екран. Обърнете внимание на немодиума в моя baggie …
Казах си, че може да ходя на миля 10, ако искам, но просто исках да го преодолея, така че в крайна сметка управлявах цялото нещо, макар и бавно.
Rock N Roll San Diego – 2:04:02
Влязох точно, когато влезе шампионът на пълния маратон! Да, той изтича двойно това, което тичах почти в точно същото време.
Никсън Мачихим от Кения спечели пълния маратон при мъжете. Месерет Легус от Етиопия стана втори. Можете да проверите пълната статия тук.
След състезанието се зареждах с шоколадово мляко. Те също имаха шоколадово мляко без лактоза, което вярвах, че е супер готино.
Но се забих с нещата от OG. Изчаках на кабината за шоколадово мляко, за да може Чандра да се появи, както и да забие по -голямата част от скривалището им. Избягахме се малко, но започнахме да ставаме мразовити, както и да се отправим обратно към стаята.
След душ трябваше да си сложа краката, както и блог
Гладувах, както и за щастие Дюпар е точно в съседство с нашия хотел. Напуснах се от тяхната сладкарска ситуация, докато не дойде храната ми.
Започнах с бананов хляб.
Моите партньори за хранене се опитаха да ме разговарят с споделянето, но учтиво отказах.
Имах тъпа салата.
Получих салата за някои зеленчуци, но това, което наистина пожелах, беше целият случай на сладкиши. Поръчах си поничка, както и сервитьорът ми го предоставиха безплатно, тъй като бях толкова развълнуван от него! Това страхотно или тъжно ли е?
Накрая беше време да се удари в пътя обратно към окръг Ориндж …
Направихме бърза спирка в магазин за хранителни стоки в къщата на метода, както и аз получих енергийна напитка. Skinny Runner се запаси на микс от торта, тъй като те бяха 1,00 долара, ако сте купили 6. Luckeee.
Чандра, както и прекарах останалата част от вечерта, наслаждавайки се на смесена напитка с подпис, както и валцуване на пяна. Това беше по -скоро партията.
Вечерята беше забележителна тайландска храна …
и на програмата – Yogurtland (известен още като причината, поради която бягам)
Взехме го обратно, за да мога да гледам домакини от Ню Джърси, както и да ям фро-йо <-моята концепция за най-доброто време досега. Беше страхотен ден. Изпратете ми работната книга Запазете Споделянето е загриженост! Дял ТуитЩифт Дял Поща Дял Продължавайте с тези: Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K код за отстъпка Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K код за отстъпка Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon 5K Descond Cone Code. Юни 2019 Код на талон за състезания. както и чета новия бу на Meb OC Half Marathon резултати, както и топ 13 акцента OC Half Marathon резултати, както и топ 13 акцента OC маратон, както и резултати от расата на полумаратон. Оранжева регион Резюме, както и най -добрите части от бягането на 13,1 мили. дисконтови ставки за други Surf City Half Marathon резултати, както и резюме Surf City Half Marathon резултати, както и резюме Surf City Marathon, както и резултатите от полумаратон, както и резюме. Снимки, както и забавление от полумаратонския бягане в плажа Хънтингтън Irvine Half Marathon Race Recap Irvine Half Marathon Race Recap Половин маратон резюме, както и преглед. Ървайн наполовина лудо полумаратон, както и оценка на състезанието, както и съвети за Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 акцента от състезанието! Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 акцента от състезанието! Rock N Roll San Diego Half Marathon Results, както и резюме. Програмата за изпълнение, както и акцентите от състезанието! VIP опит a AFC Half Marathon Race Recap, както и снимки AFC Half Marathon Race Recap, както и снимки Най -добрите резултати на полумаратон в Америка (Сан Диего), както и резюме. Снимки на полумаратон AFC. Работи в ⚡ от Shareaholic .